寝起き腰痛の対策(part2)

この記事の所要時間: 216

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From  整体院 喜流 デスクより

 

喜流 院長 林です。

 

朝起きて腰が「ズキン」と
痛いとその後の動作が
しんどく感じられませんか?
 
 
 
これは僕の経験談ですが、
朝一番の痛みは精神的にも
辛いんですΣ(゚д゚lll)
 
 
 
正直どこにも行かなくて
良いのなら、痛みが出た場所で
また横たわりたい(笑)この時ばかりは、
ダメ男になります。
 
 
 
切実にそう思うのは
僕だけでしょうか?
 
 
 
でも、そのくらいダメージのある
出来事なんです。
 
 
 
でも、この朝の腰痛を極力減らす
ことができれば、幸いでは
ありませんか。
 
 
 
その方法を昨日の腰痛の原因と
照らし合わせて説明していきます。
 
 
 
具体的な方法はこちら
↓   ↓   ↓
 

 
 
 
 
本日もブログをご覧になって頂き、
ありがとうございましたm(_ _)m
 
       
  
また明日もおまちしております^ ^
 
       
 
−林 隆生
 
       
 
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林 隆生
さいたま市、川越市、蓮田市、都内を中心に坐骨神経痛・脊柱管狭窄症で悩む方が訪れる【慢性腰痛専門】整体院 喜龍 院長の林 隆生。8年間理学療法士として、病院勤務、その後、独立開業。多種の勤務経験から、慢性の痛み、不調の根本原因は「血流」「筋肉のシコリ」であることにたどり着き、日本古来の血液循環療法を習得。その他、症状により筋膜リリース法や腹部治療なども取り入れる。<お問い合わせ・ご相談はコチラ>

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