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From 整体院 喜流 デスクより
喜流 院長 林です。
腰とはかけ離れた、ふくらはぎ内側の
筋肉が腰痛と関連するのは
本当でしょうか？
はい、本当です。
この筋肉は後脛骨筋と呼ばれます。
なぜなら、全身は筋肉と筋肉、
筋肉と筋膜のように全てに
繋がりがあるからです。
そのため、ふくらはぎ周囲の
過負担や捻挫などが後脛骨筋に
影響を及ぼします。
この影響が、お腹の前の筋肉と
繋がるため腰痛を引き起こす
原因になるのです。
では、まず後脛骨筋とは
どういう筋肉でどんな働きが
あるのかご覧ください。
興味がある方はこちら
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本日も動画をご覧になって頂き、
ありがとうございましたm(_ _)m
また明日もおまちしております^ ^
−林 隆生
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