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From 整体院 喜流 デスクより
喜流 院長 林です。
偏平足は、捻挫、外傷、
膝より下の筋肉の疲労の蓄積などに
よる筋力低下が原因で足のアーチが
崩れ起こります。
この足のアーチが、とても重要なのです。
今、足の裏を見て、
真っ平らな方は腰痛や
膝痛を起こす可能性があるので
注意が必要です。
歩くことは、日常当たり前の
ようにしますが、歩けば歩くほど
足の裏には負担がかかるのです。
なぜなら、地面と接する場所は
常に足の裏だからです。正式には
踵です。
その足の裏の衝撃を吸収するのが
足のアーチの役割です。
偏平足の方はこちら
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本日も動画をご覧になって頂き、
ありがとうございましたm(_ _)m
また明日もおまちしております^ ^
−林 隆生
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