喜流　院長　林です。

1日の上半身の疲れを1日の終わりに、
しっかりケアしてみませんか？
 
 
 
しかも、寝ながら30秒でできるので
あれば、簡単ではありませんか。
 
 
 
昨日も説明させて頂いたように、
肩コリと言っても、他の筋肉の
連結があるため侮っては
いけません。
 
 
 
例えば、腰や首への繋がりや
股関節の繋がりがあります。
 
 
 
つまり、肩コリだけではなく、
その他部位に痛みや違和感として、
派生する場合があります。
 
 
 
そのために、毎日、夜の
スキマ時間にこの体操を
試して下さい。
 
 
 
肩に張りがある方はこちら
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本日も動画をご覧になって頂き、
ありがとうございましたm(_ _)m
 
 　　　　　　
 　
また明日もおまちしております^ ^
 
 　　　　　　
 
−林　隆生
 
 　　　　　　
 
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林　隆生

さいたま市、川越市、蓮田市、都内を中心に坐骨神経痛・脊柱管狭窄症で悩む方が訪れる【慢性腰痛専門】整体院　喜龍 院長の林　隆生。８年間理学療法士として、病院勤務、その後、独立開業。多種の勤務経験から、慢性の痛み、不調の根本原因は「血流」「筋肉のシコリ」であることにたどり着き、日本古来の血液循環療法を習得。その他、症状により筋膜リリース法や腹部治療なども取り入れる。<お問い合わせ・ご相談はコチラ>

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