目の疲れを解消する方法

この記事の所要時間: 226

intyou

From  整体院 喜流 デスクより

 

喜流 院長 林です。

 

目を使いすぎると、首周りの
筋肉が張ってくるのは
ご存知でしょうか?
 
 
 
携帯やパソコンの画面、
色鮮やかなTV画面、読書、
書類作成など日常的に目を
酷使する場面は多いです。
 
 
 
これが長時間続くと、目に疲労が
たまり首周囲の筋肉を硬くします。
 
 
 
なぜ、目と首が関係しているのかと
疑問に思う方も多いと思います。
 
 
 
なぜなら、目の神経と首の筋肉を
支配している神経と繋がりがあるため、
目が疲労すると同時に首周囲の筋肉の
緊張も高くなるのです。
 
 
 
そのため、特に画面を見る仕事や
書類や読書を多くする方は、
日々のケアが大事になります。
 
 
 
そのケアの仕方をお伝えします。
 
 
 
早速、目の疲労を取りたい方はこちら
↓   ↓   ↓
 

 
 
 
本日も動画をご覧になって頂き、
ありがとうございましたm(_ _)m
 
       
  
また明日もおまちしております^ ^
 
       
 
−林 隆生
 
       
 
PS
「youtubeだけの限定動画」を配信中!
チャンネル登録はこちら
 
↓   ↓   ↓

*ここをクリックして、次の画面の右側「チャンネル登録」ボタンを押してください。
 
PPS.
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

メルマガの登録をご希望の方はコチラ
↓ ↓
今すぐ無料メルマガに登録

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 
ppps.
さいたま市で腰痛でお悩みの方は今すぐこちらまで
↓↓
さいたま市の「慢性腰痛」専門 整体院喜流 -Kiryu- 専用電話

080-3737-8263

「はい、整体院喜流です!」と電話に出ますので、
「ブログを見て予約したいのですが」とお伝えください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

The following two tabs change content below.
林 隆生
さいたま市、川越市、蓮田市の坐骨神経痛・脊柱管狭窄症で悩む方が訪れる【慢性腰痛専門】整体院 喜龍院長の林 隆生。8年間理学療法士として、病院勤務、その後、独立開業。多種の勤務経験から、慢性の痛み、不調の根本原因は「血流」「筋肉のシコリ」であることにたどり着き、日本古来の血液循環療法を習得。その他、症状により筋膜リリース法や腹部治療なども取り入れる。<お問い合わせ・ご相談はコチラ>

林 隆生

最新記事 by 林 隆生 (全て見る)

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

最近のコメント