お尻に隠された秘密(part1)

この記事の所要時間: 23

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From  整体院 喜流 デスクより

 

喜流 院長 林です。

 

日常で立つ、歩く、階段を
昇る動作の中で働き者の
お尻の筋肉は常に頑張ってます。
 
 
 
この筋肉は体を支えたり、
体のバランスを整えたりします。
 
 
 
日々の生活の中で要となる
筋肉でもあります。
 
 
 
お尻の筋肉は、大まかに2つの層
(浅層、深層)に分かれています。
 
 
 
本日からは、お尻の筋肉(浅層)の
大殿筋について説明します。
 
 
 
詳細はこちら
↓   ↓   ↓
 

 
 
 
本日も動画をご覧になって頂き、
ありがとうございましたm(_ _)m
 
       
  
また明日もおまちしております^ ^
 
       
 
−林 隆生
 
       
 
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林 隆生

林 隆生

「整体院 喜流」院長  好きなもの:スポーツ(野球)、読書、筋トレ、森林浴や温泉、厚生労働省 理学療法士 

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