【簡単】15秒でできる姿勢チェック(part4)

この記事の所要時間: 223

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From  整体院 喜流 デスクより

 

喜流 院長 林です。

 

とある休日に仕事の疲れを癒すために、
買い物に出かけます。バーゲンの品や
欲しい商品が、目に入ってくる最中、、、
 
 
 
ふと、ショッピングウィンドーに
目を移すと自分の姿が映っていました。
 
 
 
「あれ、私ってこんな猫背だったけ」と、
ショックを受けながら、姿勢を変えたいなと
秘かに思い始める。
 
 
 
ふとした時に、気づくことも大切ですが、
もっとすぐに確実に姿勢がわかる方法が
あります。
 
 
 
まずは、あなたが姿勢の4つの分類
(いい姿勢、猫背、腹突き出し姿勢、
まっすぐな背骨姿勢)の内、どれに
当たるかを確認してください。
 
 
 
本日はあなたがどの姿勢の分類に
なるかを確認することができます。
 
 
 
姿勢を確認したい方はこちら
↓   ↓   ↓
 

 
 
 
本日も動画をご覧になって頂き、
ありがとうございましたm(_ _)m
 
       
  
また明日もおまちしております^ ^
 
       
 
−林 隆生
 
       
 
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林 隆生
さいたま市、川越市、蓮田市、都内を中心に坐骨神経痛・脊柱管狭窄症で悩む方が訪れる【慢性腰痛専門】整体院 喜龍 院長の林 隆生。8年間理学療法士として、病院勤務、その後、独立開業。多種の勤務経験から、慢性の痛み、不調の根本原因は「血流」「筋肉のシコリ」であることにたどり着き、日本古来の血液循環療法を習得。その他、症状により筋膜リリース法や腹部治療なども取り入れる。<お問い合わせ・ご相談はコチラ>

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